다이어트

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11월 23일 (음식 1371kcal, 운동 243kcal)

후아 황금기네요
얼마나 빠질지~
하프버피 더 해야는데 둘째가 찰싹붙어서 발에 차일뻔ㄷㄷㄷ
생리기간동안 쉬었더니 더 힘든 느낌~

20151207 다이어리 일기상세

성공 6kcal

1371/ 1361 kcal

243/ 227 kcal

아침식사397kcal(28.96%)

[한국야쿠르트] 일품해물라면	242kcal
쌀밥	155kcal

오전 간식50kcal(3.65%)

[맥심] 모카골드 라이트

50kcal

점심식사438kcal(31.95%)

오후간식50kcal(3.65%)

[맥심] 모카골드 라이트

50kcal

저녁식사386kcal(28.15%)

야식50kcal(3.65%)

[맥심] 모카골드 라이트

50kcal

운동243kcal