view-top

  • 173cm52kg·입문
  • 2017.11.23 21:04
Q.회사 점심식사 어떻게 해결하세요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
지금은 다이어트 도시락 먹고있는데
가격대비 괜찮긴 한데 다른방법도 찾아보고싶어서요
활동량이 많은 직업이라 선식은 좀 힘들거같은데
혹시 회사 점심식사때 다이어트중이면 어떻게 해결하세요?
  • 173cm52kg
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

유산소 운동이요. 걷기, 실내자전거.
4 312 은낙
식욕억제제
1 228 러블리이지

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 다시도전55
  • 11.23 21:29
  • 활동량이 많으시면 점심때는 잘드시고 저녁을 관리하시는게 좋을것같아요
    아니면
    식사는 적게드시되 활동량이 많으시니까
    중간에 과일야채스틱 (방울토마토 오이 당근 등)싸서 중간에 한번씩드시면 좋을것같아요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글