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01월 20일 (음식 1571kcal, 운동 821kcal)
20160120

20151207 다이어리 일기상세

점심식사1,168kcal(74.35%)
[피자헛] 까르보나라
914kcal
리조또
254kcal
오후간식298kcal(18.97%)
구운란
114kcal
식혜
104kcal
[글라소] 비타민워터 멀티V
80kcal
저녁식사105kcal(6.68%)
딸기
20kcal
[담터] 호두아몬드율무차
85kcal
운동821kcal
런지(세트)
80kcal
스쿼트(세트)
26kcal
크런치
48kcal
레그레이즈
48kcal
스트레칭
20kcal
런지(세트)
128kcal
사이드런지
60kcal
스쿼트(세트)
39kcal
레그프레스
210kcal
레그레이즈
80kcal
크런치
80kcal
윗몸일으키기(세트)
2kcal
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