view-top

  • 무민황미미·초보
  • 2017.12.07 01:45
무민이의 스미홈트 20주 도전 3
스미홈트 20주
식단 3일차
운동 2일차 -1주차

20151207 다이어리 일기상세

실패 84kcal
1253/1271 kcal
110/ 212< kcal
아침식사308kcal(24.58%)
[미주라] 통밀 도너츠
 181kcal
[크라운] 고단백질 초코바
 127kcal
점심식사608kcal(48.52%)
라멘 먹는데 국물 마니먹었다..하지만 물도 많이먹음!
다른거 꾹참고 안시키고 이거 사먹음
미소라멘
 608kcal
오후간식210kcal(16.76%)
간식 >< 귀여워서 사먹음
[빙그레] 바나나맛 우유
 210kcal
저녁식사127kcal(10.14%)
[크라운] 고단백질 초코바
 127kcal
운동110kcal
스미홈트 2일차 스트레칭의 날
방송댄스
 70kcal
스트레칭
 40kcal
  • 무민황미미
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

무민이의 스미홈트 20주 도전 4
0 207 무민황미미
무민이의 스미홈트 20주 도전 2
0 279 무민황미미

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글