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  • 55!목표·초보
  • 2017.12.07 21:47
12월 07일 (음식 1004kcal, 운동 250kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 824kcal
1004/ 1893 kcal
250/ 315 kcal
아침식사295kcal(29.38%)
[상투과자] 구리볼
 295kcal
오전 간식97kcal(9.66%)
프리미엄건강애석류즙
 55kcal
아메리카노
 4kcal
설탕시럽
 38kcal
점심식사304kcal(30.28%)
양배추
 24kcal
표고버섯볶음
 106kcal
삼겹살
 174kcal
저녁식사297kcal(29.58%)
[애터미] 슬림바디 쉐이크 그린티
 202kcal
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질
 95kcal
야식11kcal(1.10%)
[하나마이] 어류콜라겐
 11kcal
운동250kcal
필라테스
 100kcal
플라잉 요가
 150kcal
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12월 07일 (음식 1163kcal, 운동 512kcal)
0 94 경호임영
다이어트4주째
2 73 cqd****

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