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  • Lovely07·정석
  • 2018.01.01 11:09
  • 3
Q.연말 과식 후 체중중가
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일시적인건가요 아님 과식했으니 당연하게 받아들여야 하는 건가요? 아침 공복 때 재봤거든요ㅜ
  • Lovely07
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지존
  • 단백질은맛있어
  • 01.01 14:18
  • 과식하시면 당연히 체중은 증가합니다
    다만 유산소운동을 꾸준히 하신다면 1주내로 원상복귀됩니당ㅎ
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