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Q.연말 과식 후 체중중가
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일시적인건가요 아님 과식했으니 당연하게 받아들여야 하는 건가요? 아침 공복 때 재봤거든요ㅜ
  • Lovely07
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댓글 (1)

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지존
  • 단백질은맛있어
  • 01.01 14:18
  • 과식하시면 당연히 체중은 증가합니다
    다만 유산소운동을 꾸준히 하신다면 1주내로 원상복귀됩니당ㅎ
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