view-top

Q.뱃살이 안빠져요..ㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 하는데 뱃살이 안빠지고 힘주면 2번째 사진처럼 배가 딱딱해지는데 제가 운동을 잘하고 있는건지.. 다음날이 되면 배가 꺼지기는 하는데 볼때마다 스트레스 받아서..먹어도 배가 안나오시는분도 계시던데.. 역시 적게 먹어도 먹어서 배가 나오는건지..

  • 호릴
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 디자인김
  • 01.05 20:48
  • 답글쓰기
지존
  • 디자인김
  • 01.05 20:58
  • 1~2kg 운동도구로는 토닝볼, 덤벨, 모래주머니, 메디신볼...등이 있습니다.
  • 답글쓰기
지존
  • 디자인김
  • 01.05 20:52
  • 제가 올려드린 플랭크와 1~2kg 무게있는 운동도구랑 사진과 같은 운동하시면 도움되실겁니다.
  • 답글쓰기
지존
  • 디자인김
  • 01.05 20:50
  • 시간이 좀 걸립니다...ㅠㅜ
  • 답글쓰기
지존
  • 디자인김
  • 01.05 20:50
  • 제가 아는분이 질문자같은 배였는데요.

    그래도 헬스PT꾸준히 받으시다보니 몇 개월 지나니 배가 들어가더라구요.
  • 답글쓰기
지존
  • 디자인김
  • 01.05 20:48
  • 답글쓰기
지존
  • 디자인김
  • 01.05 20:48
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글