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  • 살이차오른다빼자·정석
  • 2018.01.12 21:11
다이어트 12일차
다이어트 12일차예요.
몸무게 x6.6 (어제보다 200g빠짐)

아침 - 호밀식빵1장, 양배추+달걀후라이1개, 양상추, 돈까스소스약간, 블랙커피

점심 - 본죽흑임자죽 반절

저녁 - 두부160g, 육회70g, 데친오징어170g, 씻은 무김치, 양배추샐러드

오늘은 저녁을 먹었는데도 뭔가 헛헛함이 있어요ㅠㅠ
  • 살이차오른다빼자
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