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  • meanminmean·초보
  • 2018.01.25 11:10
닭가슴살카레

총 489kcal = 세 끼에 나눠 먹을 수 있는 양
재료: 사진참고
방법: 양송이와 버섯을 올리브유 아주 조금에 볶다가 닭가슴살을 잘라 넣고 물 500ml를 넣어주세요.
저는 다 익혀져 있는 닭가슴살 사용했어요.
물이 끓기 시작하면 카레를 넣고 걸쭉해질때까지 끓이면 완성!
저는 밥 대신 두부 반모와 수란 1개랑 먹었어요❤
  • meanminmean
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댓글 (12)

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정석
  • 만능다이어터
  • 03.10 09:51
  • 제가 카레덕후라 꼭먹을게요!!!
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초보
  • mtasd7878
  • 02.28 01:45
  • 카레진짜 좋아하는데ㅠㅜ
    감사합니다ㅜㅜ
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초보
  • 연어사랑아가리다이어터
  • 02.22 23:52
  • 이렇게 정말 많이 먹는데 두부랑도 먹어봐야겠어요~~
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초보
  • 음음ㅁ
  • 02.14 18:05
  • 맛있겠네요!!! 해먹어야겠어요
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초보
  • onlylov****
  • 02.03 07:25
  • 꼭해먹어봐야겟어요ㅎ
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초보
  • 12미니미
  • 02.02 22:54
  • 오 한끼로 딱 일듯이요!
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입문
  • 아가리어터영
  • 02.02 22:06
  • 맛있겠어요!!
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초보
  • 솔빛길
  • 02.02 01:59
  • 카레 좋아하는데 해먹어야겠어용
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입문
  • 째째더럽
  • 02.02 00:19
  • 저도 카레에 닭가슴살 먹으려고 사왔는데.. 맛있겠어요
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초보
  • 뿡빵0404
  • 01.30 13:32
  • 카레 정말 좋아해요!! 저도 해봐야겠어요!!
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