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  • 꽁조아
  • 다신2018.01.31 23:1548 조회0 좋아요
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1월 31일

오늘은 점심먹고 먹은게 없네요..
운동이 왜또 일케 구찮은지.. 아놔...
마음이 안잡히네요.

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  • 꽁조아
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댓글 (9)

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다신
  • okoge2020
  • 02.01 10:11
  • 헐. 하루600칼. 이정도만 먹음 운동 안해도 될지안을까요???기초대사로 다쓸듯한데용.
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다신
  • Aim46
  • 02.01 01:41
  • 여건이 안되서 운동 못할 때는 스트레스 받지 마세요~
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다신
  • 힝향
  • 02.01 00:23
  • 1일 1식하셨네요ㅠㅠㅠ
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다신
  • 건강한마담되기
  • 01.31 23:52
  • 그럴때도 있지요.
    낼은 잘드시고 힘내보자요..팟팅!!
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다신
  • 꽁조아
  • 01.31 23:42
  • peony2690 여기 식구들 진짜. 넘 좋은거 같애염.. 위로와 격려가 되어요... 감사해욤 ^^
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다신
  • 미드사랑
  • 01.31 23:35
  • 가끔 그럴때가 있죠..ㅠㅜ 그래도 조굼이라도 운동도 하시고~ 멋져요!! 짱짱!!
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다신
  • 꽁조아
  • 01.31 23:29
  • 프리스탈 감사해요. 위로가 되어요.
    킹콩7 원래 운동을 식후 1시간 후에 하는데요. 오늘은 점심먹고 애가 안자서 운동을 못하고. 저녁먹고 해야지 했는데. 애들 챙기다 보니 8시가 되서 저녁을 못 먹었어요.. 그래도 어제도 운동도 조금밖에 못하고.. 오늘까지 3일은 운동에 소홀하기가 뭐해서.. 레그레이즈랑 크런치만 조금 했어요.. 새벽 공복운동을 할까 생각도 들어요..
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다신
  • 킹콩7
  • 01.31 23:22
  • 식사량이 아주 아주 소식인 하루였네요~^^
    너무 안드셔서 힘이 없어 운동하기 귀찮았을지도~
    아무튼 건강하게 다욧해용^^
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다신
  • 프리스탈
  • 01.31 23:17
  • 와우정말적게드셨네요~.먹는거에비하면운동충분하지않을까요?^^*
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