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  • 한달3kg씩/마름탄탄
  • 초보2018.02.04 09:0121 조회0 좋아요
어제 깜박한 내용
어제꺼 올립니다. 안 올리려다가 한 번 빼먹기 시작하면 자꾸 빼먹을 것 같아서요.

제가 사는 지역엔 눈이 많이 와서 나가서 걷기를 한 번 밖에 못 했어요 ㅠㅜ 친구네 댕댕이를 잠시 봐주고 있는데 산책을 한 번 밖에 못 나가서 댕댕이가 서운해했네요. 집에서 제자리 걷기해서 만보 겨우 채웠습니당.

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댓글 (2)

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초보
  • 2002alice
  • 02.05 06:46
  • 운동과 식단 둘다 제대로시네요ㅎㅎ
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초보
  • 골뱅이파무침
  • 02.04 09:15
  • 완전 정석으로 제대로 했네요!!!
    운동도 다 제대로 하시고 대단해요!!!
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