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  • 먹어봤던그맛!!
  • 다신2018.02.12 18:1233 조회0 좋아요
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2/12월요일 식단+운동

운동 ㅡ유산소
사이클
트레드밀
홈트 ㅡ복근+플랭크

점심 고구마+ 사과 +닭가슴살
아침 포도 방울토마토 바나나

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댓글 (12)

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지존
  • 다람쥐냠
  • 02.14 09:18
  • 항상 철저하시네요 ㅎㅎ 화이팅!
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.13 23:28
  • 환둥탱 저두그래요
    오늘저녁 스파게티,피자묵었어요
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다신
  • 환둥탱
  • 02.13 23:16
  • 먹어님 항상 넘나 클린한 식단!!
    진짜 본받구싶은데 전 왜이러는걸까용ㅜㅜㅜ
    이 미친 식욕을 잠재어주세요ㅜㅜ
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다신
  • 웃음꽃쩡어리^^
  • 02.13 10:39
  • 먹어봤던그맛!! 저는 아직 건강식 도전 못하고 있어요~^^;;
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.13 10:03
  • 까끌토끼 하림꺼요 하림닭두 맛나용
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.13 10:02
  • 도전하는삶 그정도는 아닌듯 ㅎㅎ
    새벽운동만 하믄 딱 좋음
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.13 10:02
  • 웃음꽃쩡아 ㅋㅋ 건강식 맞죠잉 ㅋ 열운해야하는데
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.13 10:02
  • 구름마저 ㅋㅋ 감사해요
    새벽운동하믄 완벽한디 ㅠ
    열운하겠습니다요
    명절 식단조심!!!
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다신
  • loveme7
  • 02.13 06:14
  • 최고입니다 인정!!
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다신
  • 까끌토끼
  • 02.13 06:07
  • 식단이 완벽하세요!! 닭가슴살 가루는 어디서 팔까요? 완전 신기하네요 ㅎ
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