view-top

  • 넷줌마
  • 정석2018.02.21 07:5074 조회0 좋아요
  • 1
2.21 공체

구정 전에 63.1 로 내려갔었는데,
구정에 3키로 찐거 내릴려고
초절식 한것 때문에 예상보다 내려갔네요.

프사/닉네임 영역

  • 넷줌마
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (10)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 넷줌마
  • 02.21 18:02
  • 오늘 막내 졸업식이라 힘들듯 합니다.
    벌써 치킨이랑 치즈볼...
  • 답글쓰기
다신
  • 킹콩7
  • 02.21 17:44
  • 어제 내려간 공체 꽉잡고 흔드셨군요~^^내려가는 공체 계속 흔들어 주세요^^
  • 답글쓰기
다신
  • ㄲ빼보자
  • 02.21 15:29
  • 잘하구계시네요~^^그대로 쭉쭉빠지시길빌어요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 건강한마담되기
  • 02.21 13:12
  • 제 스따아일~~~
    먹는건 즐긴다.. 그리고 운동한다.
    못하면 그날 그대로 푹 쉬어준다..ㅋㅋ
  • 답글쓰기
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 02.21 10:24
  • 부럽다요
    난 언제쯤
  • 답글쓰기
다신
  • 프리스탈
  • 02.21 08:23
  • 오~잘내려가고있네요~.^-^*
  • 답글쓰기
다신
  • 탄탄원츄
  • 02.21 08:12
  • 전 점심약속이 있는 날엔 그날 저녁은 건너뛰거나 초소식을 하고 있어요.
  • 답글쓰기
정석
  • 넷줌마
  • 02.21 08:05
  • 저도 일요일만 외식해서 폭식하는데요.
    폭식 때문에 간헐하는거라서
    아직은 유지됩니다.
  • 답글쓰기
다신
  • okoge2020
  • 02.21 07:53
  • ㅎㅎㅎㅎ초절식 전 간헐하다가 한번 풀리면 폭식하게 돼서. ㅎㅎㅎ그냥 조금씩 자주 먹어요. ㅎㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • bean01
  • 02.21 07:53
  • 축하축하요~
    몸매도 이쁘시공, 건강한 다욧 화이팅이요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글