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  • 아이에이·지존
  • 2018.02.22 22:45
02월 22일 (음식 1302kcal, 운동 75kcal)
아직은 엄마가 좋은 우리 딸
운동중에는 방해하고 운동하고 온다고 아빠랑 자고 있으라는 한마디에 울음을 터뜨려버린다 ㅠㅠ
결국 아가 재우느라 요기를 끝까지 마치치 못한채 워밍업만 했다 ㅠㅠ
아가야 다 너를 위한거니까 좀 도와주렴 ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 91kcal
1302/ 1581 kcal
75/ 263 kcal
아침식사418kcal(32.10%)
사진에 있는 다노바는 먹지 않음
식혜
 208kcal
[브라운라이스소울] 단호박
 135kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
 75kcal
오전 간식4kcal(0.31%)
아메리카노
 4kcal
점심식사456kcal(35.02%)
쌀밥
 310kcal
어리굴젓
 12kcal
오뎅볶음
 125kcal
김
 9kcal
오후간식145kcal(11.14%)
[매일유업] 바리스타 로-슈거 에스프레소 라떼
 145kcal
저녁식사279kcal(21.43%)
삶은 계란
 154kcal
파인애플
 55kcal
심콩두유
 70kcal
운동75kcal
요가
 75kcal
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