아침 : 고구마라떼
점심 : 오곡밥, 고사리나물, 시래기나물, 취나물, 계란후라이
간식 : 아메리카노
저녁 : 쌀밥 1/2, 닭간장조림, 취나물, 백김치, 소고기무국
내일이 보름이라 어머님이 나물과 오곡밥을 해다주셨어요 ~
덕분에 편하게 점심해결했네요 ㅋㅋ
저녁은 오랜만에 세식구 함께입니다 ㅋㅋ
가슴살 위주로 먹었어요 ~~
- 다신 10기 다이어트 미션
• 점핑잭 60회
• 스쿼트 45회
• 플랭크 35초
미션완료입니다.
시댁에서 미션완료한거라 바지가 불편해요 ㅠㅠ
오늘은 집안 대청소를 했어요. 몸이 벌써 지치네요 ㅎㅎ
내일 우리 아이 어린이집 첫등원이라 이것저것 준비하다보니 시간이 벌써 ㅠㅠ
그래도 요가는 할 생각인데 우선 집안 정리 마무리 해야할거 같아요. 완료하면 같이 마저 기록할게요 ~~
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