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  • 노란찔레꽃·초보
  • 2018.03.09 21:20
03월 09일 (음식 677kcal, 운동 101kcal)
오늘의 식단

20151207 다이어리 일기상세

성공 331kcal
677/ 1088 kcal
101/ 181 kcal
아침식사280kcal(41.36%)
포만감 85%
딸기
 36kcal
두부
 88kcal
단호박찜
 8kcal
군고구마
 62kcal
애호박전
 13kcal
구운계란
 73kcal
점심식사332kcal(49.04%)
포만감85%
오곡밥
 29kcal
콩나물무침
 14kcal
시래기나물
 16kcal
오징어볶음
 52kcal
스크램블에그
 86kcal
떡국
 23kcal
찹쌀
 112kcal
저녁식사65kcal(9.60%)
너무 늦은시간에 먹었다 ㅜㅠ
상추
 18kcal
당근
 17kcal
오이
 4kcal
호두
 26kcal
운동101kcal
보통 걷기
 21kcal
스트레칭
 80kcal
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