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  • Momof3
  • 다신2018.03.12 15:5777 조회0 좋아요
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3/11 식단 만보 어제 하루 패쓰
어제는 멀리 친구네 동네까지 가서 거하게 생파 겸 치팅데이 많이 먹고 마시고 .ㅋㅋ 만보 8000 보로 실패.
오늘 아침 속 풀겸 완탕 쌀국수
점심 프렌치 토스트
저녁 잡곡밥 100그램 파래무침 깍뚜기
만보 달성 점핑잭 150개 수면전 다리운동. 굳나잇 합니당.

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점심^^ 다이어트과정 적어봤어요 ^^
16 104 선아재영맘

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주면의 유혹들.. 힘드네요ㅠㅠ
8 64 천사망토

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댓글 (12)

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초보
  • AJS634
  • 04.09 01:07
  • 화이팅!
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다신
  • 힝향
  • 03.13 00:20
  • Momof3 그쵸ㅠㅠ 너무 슬플꺼 같아요ㅠㅠ
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다신
  • Momof3
  • 03.13 00:18
  • 힝향 응 신기해. 그런 인연이 ㅋㅋ 특히 이런 타국에서 .. 외롭고 허전하지 같이 지내던 친구가 시집가면.
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다신
  • 힝향
  • 03.13 00:11
  • Momof3 와 그건 신기하네요ㅎㅎ 좋으시겠어요! 친구랑 가까이살면 좋더라구요ㅎㅎ 저는 친구가 시집을가서ㅠㅠ 한동안은 외로웠어요ㅠㅠ
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다신
  • Momof3
  • 03.12 23:33
  • okoge2020 네 오늘도 열심히 걷네요. ㅋ
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다신
  • Momof3
  • 03.12 23:33
  • 프리스탈 많이 먹고 마시고 그래서 운동으로 찜찜한 맘을 달래고 공체도 패쓰하고요. ㅋ
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다신
  • Momof3
  • 03.12 23:32
  • 힝향 응 오랜만에 옛날 얘기하고 ㅋㅋ 19살에 만나 대학도 같이간 친구가 신기하게 같은 미국 하늘 아래 사는게
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다신
  • Momof3
  • 03.12 23:31
  • 선아재영맘 네 아주 잘익고 아삭아삭 맛나요. ㅋ
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다신
  • okoge2020
  • 03.12 23:04
  • 만보 홧팅!!!!!
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다신
  • 프리스탈
  • 03.12 21:48
  • 와우즐건주말보내시구~.
    오늘은운동열심히하셨네요~.^^*
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