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01월 23일 (음식 1259kcal, 운동 310kcal)
20160123

20151207 다이어리 일기상세

아침식사167kcal(13.26%)
파인애플
92kcal
토마토
35kcal
딸기
40kcal
점심식사889kcal(70.61%)
잡곡밥
156kcal
[아워홈] 함박스테이크
110kcal
호두멸치볶음
216kcal
오징어볶음
88kcal
연어
319kcal
저녁식사203kcal(16.12%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스2스푼+저지방우유250ml
203kcal
운동310kcal
스트레칭
30kcal
싸이클 실내자전거
280kcal
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