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  • Wantwant·초보
  • 2016.01.23 18:56
01월 23일 (음식 1259kcal, 운동 310kcal)
20160123

20151207 다이어리 일기상세

아침식사167kcal(13.26%)
파인애플
 92kcal
토마토
 35kcal
딸기
 40kcal
점심식사889kcal(70.61%)
잡곡밥
 156kcal
[아워홈] 함박스테이크
 110kcal
호두멸치볶음
 216kcal
오징어볶음
 88kcal
연어
 319kcal
저녁식사203kcal(16.12%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스2스푼+저지방우유250ml
 203kcal
운동310kcal
스트레칭
 30kcal
싸이클 실내자전거
 280kcal
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01월 23일 (음식 504kcal, 운동 462kcal)
0 95 184cm모델이되자
01월 23일 (음식 556kcal)
0 51 hb89

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