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  • hwaya9048·초보
  • 2018.03.20 23:42
03월 20일 (음식 1382kcal, 운동 419kcal)
천천히 시작하는 다이어트... 아직 식단에 어려움이 있지만 식단도 함께 한다면 더 좋겠죠??

20151207 다이어리 일기상세

성공 263kcal
1382/ 1471 kcal
419/ 245 kcal
아침식사150kcal(10.85%)
바나나
 93kcal
삶은 계란
 57kcal
점심식사320kcal(23.15%)
[포메인] 쌀국수
 320kcal
오후간식116kcal(8.39%)
홍콩 판다쿠키
 116kcal
저녁식사796kcal(57.60%)
[오봉도시락] 돈까스 덮밥
 796kcal
운동419kcal
런닝머신 걷기
 212kcal
사이클
 207kcal
  • hwaya9048
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03월 20일 (음식 831kcal, 운동 2693kcal)
0 53 웃음꽃쩡어리^^

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✏️__2018.03.20__✏️
0 58 DIETER*GIRI*

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