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03월 24일 (음식 920kcal, 운동 1208kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1260kcal
920/ 1166 kcal
1208/ 194 kcal
아침식사160kcal(17.39%)
[오리온] 닥터유 99 라이트바
99kcal
[grn] 빼르시니아 젤리뽀
40kcal
아몬드
21kcal
점심식사323kcal(35.11%)
잣죽
323kcal
오후간식95kcal(10.33%)
[빙그레] 요맘때 플레인바
95kcal
저녁식사342kcal(37.17%)
곤약
31kcal
고춧가루
16kcal
간장
6kcal
설탕
12kcal
양파
18kcal
[빙그레] 요플레 복숭아
83kcal
아몬드
21kcal
보리밥
117kcal
삶은 계란
38kcal
운동1,208kcal
스트레칭
40kcal
마운틴클라이머
153kcal
스쿼트
66kcal
런지
8kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
12kcal
덩키킥
4kcal
러시안 트위스트
15kcal
점프 스쿼트
666kcal
버피테스트
100kcal
레그레이즈
28kcal
바이시클 크런치
6kcal
힙업 브릿지
40kcal
티파니 허리운동
70kcal
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