1702/ 2010 kcal
560/ 335 kcal
사과 | 114kcal |
삶은 계란 | 77kcal |
수제 플레인 요거트 | 18kcal |
아몬드 | 70kcal |
찐고구마 | 166kcal |
[담터] 호두 아몬드 율무차 | 85kcal |
토마토 (중간크기) | 12kcal |
카레라이스 | 435kcal |
배추김치 | 15kcal |
대추방울토마토 | 10kcal |
삶은 계란 | 77kcal |
아몬드 | 70kcal |
토마토 (중간크기) | 25kcal |
바나나 | 111kcal |
[종가집] 석쇠구이김 | 11kcal |
계란후라이 | 89kcal |
시금치나물 | 26kcal |
아몬드 | 35kcal |
잔멸치볶음 | 68kcal |
잡곡밥 | 160kcal |
콩나물무침 | 28kcal |
기상 후 스트레칭 | 14kcal |
런지 | 22kcal |
바벨 스쿼트 | 21kcal |
사이드런지 | 28kcal |
와이드 스쿼트 | 26kcal |
루마니안 데드리프트 | 10kcal |
레그레이즈 | 18kcal |
바이시클 크런치 | 27kcal |
마운틴클라이머 | 45kcal |
사이드 플랭크 | 80kcal |
플랭크 | 55kcal |
자전거 타기 | 180kcal |
하체 집중 스트레칭 | 25kcal |
자기 전 스트레칭 | 9kcal |
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