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  • 콩콩둘맘
  • 다신2018.03.26 20:0370 조회0 좋아요
3.26 간식, 저녁

과일이 똑 떨어져서 볶음밥만들어서 대체했네요^^
오후간식ㅡ견과류,홍삼천마차
ㅡ샐러드,흰자1개,닭가슴살,볶음밥 130그램
오늘은 하체스트레칭이랑 폼롤러하고 꿀잠자야겄어요

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댓글 (10)

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다신
  • 미드사랑
  • 03.27 01:51
  • 식단 굿~~ 화이팅입니다!!!
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다신
  • 힝향
  • 03.27 01:07
  • 콩콩둘맘 보니깐 갑자기 닭가슴살 먹고프네요ㅋㅋ
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다신
  • 콩콩둘맘
  • 03.27 00:50
  • 힝향 아뇽ㅎ허브가미된 조리식닭이에요ㅋ
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다신
  • 힝향
  • 03.27 00:49
  • 닭가슴살이 뽀얀데요?ㅎㅎㅎ 생닭이에요-?!
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다신
  • 콩콩둘맘
  • 03.26 22:42
  • okoge2020 지금 싸이클타는중요ㅎㅎ 이제40분 다타가네요~ 뒷정리하면 이래늦어요ㅠ
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다신
  • okoge2020
  • 03.26 22:40
  • ㅎㅎㅎ수고하셨어요. 꿀잠 이루세요. ^^
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다신
  • 콩콩둘맘
  • 03.26 22:03
  • 킹콩7 넹 맞아요ㅎ오늘 산책하고왔는데 싸이클30분만 더탈려구요ㅎ중독된건가요ㅎㅎ
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다신
  • 콩콩둘맘
  • 03.26 22:02
  • 탄력원츄 네 저두 오늘 쉴려구했는데
    싸이클30분만타고 스트레칭하고 잘려구요ㅎ
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다신
  • 킹콩7
  • 03.26 21:38
  • 건강한 다욧은 휴식도 중요하다고 하네요^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 03.26 20:25
  • 저녁식사 아주 좋에요. 전 이따 집에 들어가서 저녁타임 운동하고 서진을 올리려구요 ㅎ
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