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  • 세빈세빈·초보
  • 2018.03.27 23:44
03월 27일 (음식 1142kcal, 운동 180kcal)
.. 학원갔다와서 제발 뭐 주워먹지말고 바로 방으로 들어가서 호박물 한잔 크게 고고링하구 춤추자 ㅎㅎ.. 괜찮아 내일부터 더 열심히하자!

20151207 다이어리 일기상세

성공 62kcal
1142/ 1229 kcal
180/ 205 kcal
아침식사125kcal(10.95%)
잡곡밥
 84kcal
연근조림
 19kcal
감자조림
 22kcal
점심식사317kcal(27.76%)
현미밥
 145kcal
닭볶음탕
 92kcal
가자미튀김
 80kcal
오후간식60kcal(5.25%)
아침햇살 사과즙
 60kcal
저녁식사276kcal(24.17%)
애호박전
 162kcal
슬라이스햄
 114kcal
야식364kcal(31.87%)
오렌지
 264kcal
소시지전
 100kcal
운동180kcal
필라테스
 100kcal
케이블 프레스 다운
 80kcal
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운동 시작 첫날!!!
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