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01월 24일 (음식 1188kcal, 운동 54kcal)
20160124

20151207 다이어리 일기상세

아침식사265kcal(22.31%)
쌀밥
78kcal
두부
19kcal
계란 후라이
86kcal
간장
7kcal
[오뚜기] 오뚜기참기름
75kcal
점심식사572kcal(48.15%)
[파리바게뜨] 밤롤브레드
522kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
50kcal
오후간식321kcal(27.02%)
[펩시] 게토레이
25kcal
[피자마루] 불고기피자
296kcal
저녁식사30kcal(2.53%)
계란 흰자
17kcal
계란 노른자
13kcal
운동54kcal
레그레이즈
16kcal
힙업 브릿지
12kcal
플랭크
12kcal
스쿼트(세트)
6kcal
월싯(wall sit)
8kcal
  • 냠냐미야
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