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  • Mons
  • 정석2018.04.03 07:4238 조회1 좋아요
화욜 아침 공체~!!
오늘은 늦잠 잔 덕분에 사진은 없지만
그래도 그 바쁜 시간에 체중은 쟀습니다 ㅋㅋ
63.4 kg 지방 33.9%
입니다
오늘은 필라테스 하는 날이라 운동은 할거니
먹는 것만 잘 지켜보면 되겠네용
다들 오늘도 힘내세요~
아자아자~!!!

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댓글 (8)

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댓글리스트

정석
  • Mons
  • 04.04 12:51
  • 유키노하나^^ 필라테스 저는 강추!!
    자주 하면 살도 빠질 것 같은데 전 목이 아파서 시작했는데 마사지보다 훨씬 효과 좋더라구요~^^
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지존
  • 유키노하나^^
  • 04.03 12:40
  • 필라테스 좋은가요?? 저두 해보고싶네요^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.03 10:08
  • 운동 잘 다녀오세요!
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다신
  • 비키니마미
  • 04.03 09:24
  • 오늘도 화이팅입니다!^^♡
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다신
  • 프리스탈
  • 04.03 08:35
  • 열운하고오세요~.^-^*
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다신
  • okoge2020
  • 04.03 08:26
  • 화이팅이 넘치네요. 쟈. 오늘도 성공!!!합시당~~~
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다신
  • 스노우퀸
  • 04.03 08:09
  • 아자아자 힘내세용^^
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다신
  • 힝향
  • 04.03 08:08
  • 오늘도 좋은하루 보내세요!
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