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  • 가까운새·정석
  • 2016.01.24 20:18
Q.30일 다리라인
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런지가 점점 횟수가 많아지는데ㅠㅡ 한번에 다 못하겠더라구요ㅜㅜ 그래서 나눠서하고 있는데 능숙해지면 한번에 다 할 수 있을까요?ㅠㅠ
  • 가까운새
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댓글 (2)

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정석
  • 가까운새
  • 01.24 22:18
  • 한보름달 핳 다행이에요ㅜ 막 점점 힘든데 뒤로가면 100개도 넘어가더라구요.. 세트로 나눠서 해도 되는군요!! 답변 감사합니다!
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입문
  • 한보름달
  • 01.24 22:16
  • 네 횟수 나눠서 세트로 하고 1세트할때마다 1~2분씩 쉬고 하세요!
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