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04월 13일 (음식 1500kcal, 운동 430kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 117kcal
1500/1143 kcal
430/ 190< kcal
아침식사125kcal(8.33%)
[정식품] 베지밀B
125kcal
점심식사349kcal(23.27%)
현미밥
76kcal
시래기나물
56kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
217kcal
오후간식101kcal(6.73%)
오이
19kcal
옐로우 파프리카
17kcal
슬라이스치즈
65kcal
저녁식사231kcal(15.40%)
양배추
24kcal
구운계란
109kcal
어묵전골
98kcal
야식694kcal(46.27%)
[호가든]맥주
371kcal
연어샐러드
323kcal
운동430kcal
런닝머신 걷기뛰기
430kcal
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