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  • 크롬824·초보
  • 2018.04.14 15:26
Q.시험기간에 운동어떻게하시나요?ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅈㄱㄴ
  • 크롬824
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칼로리 처방 믿을만 한가요?
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댓글 (4)

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정석
  • 딸기오천오백원
  • 04.14 16:30
  • 저는 평일엔 독서실갓다가집을꼭밤11시나 11시반에에가요 그래서 강하나스트레칭 이소라다리운동 ㄴ 자다리 훌라후프등등40분씩꼭꼭해주고잇어요
    물론주말엔시감많으니까1시간정도해주고잇구요

    아침마다꼭강하나스트레칭해주세요!시원하고다리부종도빠진답니당
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초보
  • 황제느님
  • 04.14 16:25
  • 전 공부하고나서 저녁때 주로 하고 낮에는 학원걸어다니거나 엘레베이터 사용안하고 계단이용합니다
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초보
  • sbwkrn
  • 04.14 16:12
  • 저는 점심시간마다 학교 계단오르내리기를 하고 있어요. 계단이 많은 학교라면 해보실만 하실 것 같네요ㅎㅎ
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초보
  • 소찡소
  • 04.14 15:30
  • 앉아있으니 책벅지를 주로합니다!
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