view-top

  • Becky614·지존
  • 2018.04.19 21:07
  • 1
오늘일기

공복에 자전거 타고 퇴근할때 빨리 걷기~
1일 1식은 팽이버섯+멸치볶음+밥세숟가락+두유
소화시킬겸 자전거 타기~
지금은 빨래하면서 스트레칭이요 ㅎㅎㅎㅎ

힘든하루지만 ㅠㅠㅠㅠ 체중변화가 없어서 사실 슬퍼요
그래도 건강해지고 있을거라며 ㅎㅎㅎㅎ
오늘은 푹 쉬고 내일 다시 화이팅 하려구요!
  • Becky614
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

일주일다이어트시작ㅜㅜ
0 48 나도크롭티입는다
04월 19일 (음식 816kcal, 운동 1470kcal)
1 43 tommy6

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글