으앗..아직 폰에 어플다운도 못하고 저번주.이번주 굉장히 바쁘네요ㅠㅠ 사진두못찍었어..힝..
아침:바나나1개.우유150ml
점심:김밥1줄(꿀맛..♡)
저녁..!!!!!!! ㅠㅠ 소불고기 전골..만들었는데 진짜
너무맛있어서..고기를 좀 많이먹어버렸네용..아침이랑 저녁이 칼로리가 바껴야하는뎅..요새 좀 바쁘단핑계로 풀어진거같아서 소불고기 먹고나서..이래선 안돼!!하고 저녁8시에 수영하러..!!ㅎㅎ 50m로 27바퀴 안쉬고 열심히 하고왔음댜!! 그나마 운동이라도 좀 하고나니 저녁잘먹은게 덜 후회되는..😂
오늘의운동
수영:50분 50m 27바퀴
땅끄부부:팔운동 1세트
30일운동:1세트
뿌듯뿌듯!! 잘하자!! ♡
다들 고생많으셨구 낼두 홧팅~~♡