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  • 작은앙마p
  • 지존2018.04.20 09:29180 조회0 좋아요
53일차

81.3부터 시작했으니 정확히 10키로 빠졌네요
잠을 안자서ᆢ 좀더 빠질수 있었을텐데 아쉽
53에 길은 머네요 그후 48까지 목표인데 ᆢ

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  • 작은앙마p
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댓글 (28)

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댓글리스트

지존
  • 작은앙마p
  • 04.21 11:47
  • 륜이니지이 보리밥은 괜찮을텐데요 ~~^~^부침개 맛나쥬
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다신
  • 륜이니지이
  • 04.21 07:22
  • 작은앙마p 제가..오늘..아니 어제 보리밥에 파전 먹고.. 지금 좌절하고있어요. ㅋ....하루만애 1키로가 쪘어욬ㅌㅌㅌㅌ......ㅠㅠ
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지존
  • 작은앙마p
  • 04.20 16:09
  • 륜이니지이 이번에 한달쯤 8키로 빠지드만 2달짼 넘 힘들어서 치킨먹고했디만 ᆢ 역시 다욧은 식이조절인가봐요 전 혼술에 라면먹고나니 훅쪘어요
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다신
  • 륜이니지이
  • 04.20 10:45
  • 작은앙마p 맞아요... 전 요요 왔는데 더 탱자탱자 냅뒀더니 훅 뿔더라구요 ㅠㅠㅠ 전에 콩국물 다이어트 해서 수영만다녀 10키로 두달만에 빼고 탱자탱자했는데.. 그래서 그런가 그때는 배도 덜 들어가고 막 모나게 빠지더나 훅 하고 찌더라구요 ㅠㅠ 이제는 그래서 건강식 챙겨가며 근력운동도 하고있네요 ㅠㅠ 정말 요요 무서운것 같아요...ㅜㅜ
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지존
  • 작은앙마p
  • 04.20 10:39
  • 륜이니지이 그렇죠? 요요가 그래서 무서운듯요 ㅡㅡ 전에 첫 다욧땐 59키로도 많아서 뺏는데 ᆢ요요오니 65키로 다시빼고 요요오니 74키로 또 빼고 요요오니 81키로까지 ㅡㅡ 전에 무게에 10키로면 s사이즈 치마 한달만에 빼고 입었는디ᆢ이젠 30-40키로 갈길이 넘 머네요
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다신
  • 륜이니지이
  • 04.20 10:35
  • 작은앙마p저도.. 전에 10키로 뺐다가 두배로 찐거라.....빼고나면 저도 그럴거같아요.. 다시 찌는게 무서워서.. 조절하면서 살것같네요.
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지존
  • 작은앙마p
  • 04.20 10:33
  • 륜이니지이 ㅋㅋ 이젠 평생다이어터로 살으려고요 찌고 빼고를 넘반복해서 ᆢᆢ
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다신
  • 륜이니지이
  • 04.20 10:32
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 작은앙마p
  • 04.20 10:29
  • 륜이니지이 저땜에 힘이났다니 제가 더감사하네요 서로 심적으로 앞에서 끌어주고 밀어주며 열심히 해보아요 뚱띠로 살순없잖아요
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다신
  • 륜이니지이
  • 04.20 10:28
  • 작은앙마p ㅠㅠ 감사해요. 어서 나아서 다시 씩씩하게 일기쓰고 덧글 달고 해야겠어요 ^^ 작은앙마님 덕분에 힘이났어요 ㅎㅎ
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