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04월 24일 (음식 873kcal, 운동 63kcal)
물 2L, 덩 1

20151207 다이어리 일기상세

성공 160kcal
873/ 1164 kcal
63/ 194 kcal
아침식사201kcal(23.02%)
[TotalSoy] Choco
130kcal
바나나
46kcal
방울토마토
12kcal
사과
13kcal
점심식사466kcal(53.38%)
미역국
64kcal
잡곡밥
107kcal
등갈비김치찜
83kcal
잔멸치볶음
68kcal
시금치나물
50kcal
고추장아찌
22kcal
양상추샐러드
72kcal
저녁식사206kcal(23.60%)
잡곡밥
84kcal
계란후라이
89kcal
김치볶음
33kcal
운동63kcal
스쿼트
26kcal
런지
11kcal
와이드 스쿼트
26kcal
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