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  • 까끌토끼
  • 다신2018.04.26 20:2324 조회1 좋아요
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4/25,26 운동일지
요새 선 근력 후 유산소를 하고 있어요. 항상 근력부족의 느낌이 들어서 -.,-;; 시간이 1시간 반 이상은 없기도 하구여.

운동시간도 점심시간을 쪼개서 하니 영 사진찍을 시간이 -.,-;;

폴댄스를 배우고 싶은데.. 쫌 머네요. 한국은 어떤가요?
여긴 아직 춥네요. 모두모두 홧팅!

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  • 까끌토끼
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댓글 (7)

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다신
  • loveme7
  • 04.27 23:53
  • 헉!!!!다리찢기 유연성 대단하세요. 한국은 낮엔 덥네요. 19도씩 올라요~
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다신
  • 까끌토끼
  • 04.27 13:33
  • 운동사랑쑤기 매일 조금씩하면... 언제간? 되지 않을까요 ㅎㅎ
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다신
  • 까끌토끼
  • 04.27 13:32
  • 먹어봤던그맛!! 오오!! 근데 살살 하세요 아프면 그담날 지장있어서 -.,-;; 홧팅!!
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 04.27 10:31
  • 까끌토끼 어제부터 앞으로 도전 아퍼서 눈물 도르륵 ㅠ
    토끼언니 생각하믄서 이 악물고 ㅋㅋ

    조금아주조금 잘했죠 ㅋ
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 04.27 06:57
  • ㅋㅋ 전 학창시절 진짜 유연성 제로였는데 지금은~~~ 그래도 안 찢어집니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
    유연성은 타고 나야하는 듯 싶어요^^
    오늘도 홧팅하세요♡
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다신
  • 까끌토끼
  • 04.26 20:32
  • 먹어봤던그맛!! 다리 앞뒤찢는데 1년 360도 회전 2년 걸리더군요 ㅋㅋ 폴댄스가 몸을 균형있게 만들어준다 해서 함 해보고 싶더라구요. 지금 하면 50대 전엔 제대로 하겠죠 머 ㅋ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 04.26 20:29
  • 헉
    폴댄스 충분하실듯
    대박 앞으로 안찢어 봤어요

    여름 날씨에요
    아침저녁은 쌀쌀하구요 ㅎ
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