오늘아점!
그동안 올리기 자꾸 귀찮기도했고ㅋㅋ 한끼씩 자꾸 일반식먹어서... 안올리게됐어요ㅎㅎ
자꾸 먹어도 먹고싶고.. 오늘도 먹고 부족한느낌이라
고구마 말린거까지 먹게되어버렸네요.
그래도 오늘저녁 같이 근무하는분도 다이어터라
샐러드로 연명할수있을거같아요ㅋㅋ
일반식을 자꾸먹긴했어도, 배부르면 그만먹고 (오히려 다욧식을 맘놓고 마구마구먹음ㅋㅋㅋ) 소스 들어가는건 적게 넣어달라그래서 조금 싱겁게 먹은 탓인지 유지는 한거같아요!
운동은 힘든날도 조금이라도 하려고 하고있었기도 하고요ㅎㅎ
한 일주일 좀 편하게 먹었으니 다시 다시 새로운마음으로...!
화이팅..ㅎㅎ!!
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