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  • 십이월십구일
  • 지존2018.05.14 09:2861 조회2 좋아요
  • 1
5월 셋째주 (눈바디,몸무게)

가입시점(0510) 몸무게 : 56.2kg
오늘아침(0514) 몸무게 : 55.5kg
총 0.7kg 감량

위아래는 비포애프터 사진입니다.
정체기라 근 이주동안 56.2~56.1 왔다갔다했는데 3일만에 0.7이나 빠져서 저도 놀랐어요.
칼로리계산 스트레스 받지말고 건강히 먹자, 하루에 부지런히 걷고 스트레칭을 좀 더 늘려보자. 하는정도의 변화였는데 정체기 탈출하게 되서 너무 기쁘네요 :)

월요일 눈바디 및 몸무게 변화인증 완료입니다!

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5월 셋째주 (눈바디)
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댓글 (6)

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지존
  • 십이월십구일
  • 05.15 20:26
  • svu3 헉! 그런말 태어나서 처음들어요ㅠㅠ 다이어트한 보람이 있는 ㅠㅠ 지금까지 약 7kg나 뺐는데도 아직 부족하다 스스로 채찍질하던 중에 들으니 너무 기쁩니다 ㅠㅠ
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정석
  • svu3
  • 05.15 19:32
  • 전부터 생각했는데 몸매가 참 이쁘신 듯!
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지존
  • 십이월십구일
  • 05.15 10:24
  • 밥팅본탱 살이 빠지고는 있는데 허벅지는 정말 빼기 어려워용 ㅠㅠ
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지존
  • 꿀♥꿀
  • 05.15 07:36
  • 미션성공♥
    와 정체기!! 정말 축하해요~~
    허리부분이 확실히 달라졌는데요 ! 역시 라인잡는겅 스트레칭인가봐요 ㅎㅎ
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지존
  • 십이월십구일
  • 05.14 11:55
  • 밥팅본탱 감사합니당 :D 노력은 배신하지않나봐용 ㅠㅠ!!
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정석
  • 밥팅본탱
  • 05.14 11:52
  • 우와!! 허리라인 정말 많이 예뻐지셨어요. 완전 부럽부럽 ㅠㅠ
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