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  • 제인러브
  • 다신2018.05.21 07:5639 조회0 좋아요
5/21 공체
어제 ㅋ 점심때 반주하고 ~ 밤에 맥주 2차 ㅋㅋ 달리고 나니 공체 0.5상승 했네요. 월,화는 디톡스 등 몸 회복에 집중 되는날일꺼 같아요. 알콜 먹었으니 ~ 또 디톡스 해야죠..ㅎㅎㅎ^^ 오늘 오전 슬로우 버피 100개, 스퀏100개 섞어서 달릴예정입니다 ~~ 저녁땐 다른 운동으러 .. 생각중이네오 ^^

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댓글 (7)

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다신
  • 제인러브
  • 05.21 20:39
  • 궁디실화냐 Elisechoi 감사합니다 ㅋㅋ 아자아자
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다신
  • 제인러브
  • 05.21 20:38
  • okoge2020 힝향 16하은엄마 신나게 먹을 땐 좋은데~~ 회복은 장난이 아니네요 ㅋㅋ 안주는 절제 해야겠어요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.21 12:06
  • 얍 금방 회복하세용
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다신
  • Elisechoi
  • 05.21 12:01
  • 홧팅이에요~^^
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다신
  • 건강해지자123
  • 05.21 09:18
  • 전 술로 달리면 먹고죽는스타일이라 술에 손대면 답두 읍네요ㅜㅜㅋㅋ 운동 힘내세요~아자아자!
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다신
  • 힝향
  • 05.21 08:29
  • 아자아자-! 월화는 디톡스죠!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • okoge2020
  • 05.21 08:00
  • ㅋㅋㅋ저도 주말 내내 술로 달려거. 오늘 아침 공체는 패쑤 했어욥. ㅋㅋㅋ하루 술독 빼고 재려구요. ^^::;;
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