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단백한끼 카카오_이번에는 성분분석💡

👙네번째 (조합: 기본)
눈누난나~ 아침으로 사과 반쪽, 키위1개 먹고 아침운동 했습니다 운동 끝나고 집와서 샤워하고, 집에서 나올 때 단백한끼 마시면서 정류장까지 이동

tip.밑부분 처리가 세워놓을 수 있게 되어있어요
00:13

분리유청단백(WPI)42%👉 농축유청단백을 미세하게 필터링해서 단백질 아닌 성분과 불순물을 제거한 것
핵심원료이고 흡수율이 높습니다

분리대두단백28%👉 단백질 함량 90%
탈지대두를(soy...콩콩!) 물이나 약한 알카리성 용액으로 추출한 것

카카오닙스3.5%👉 식이섬유 포함 체중감량,변비예방
하루 4~5g 적당함 (어쩐지 소화가 잘된다 했더니 카카오닙스 덕분인 것 같네요!) 단백한끼 카카오는 1g미만 함유되어 있습니다

코코아분말11%👉 케이크,과자,아이스크림을 만들 때 사용
부드러운 게 특징

카카오닙스를 조금 더 넣고 찍은 사진입니다


다음번에는 별다방에서 파는 초코바나나 블렌디드 아시나요?
예전에 먹어봤는데 저는 맛있었어요
그래서 단백한끼 카카오로 초코바나나 쉐이크를 만들어볼게요 아주 간단해요!
그리고 마지막 날(6/2 예상) 총평하겠습니다~~
다음에 만나요<
  • 자기관리99lb
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