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  • 하늘다람쥐0·정석
  • 2018.05.29 12:40
Q.엉덩이살 허벅지살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유독 엉덩이 허벅지에만 살이 붙어요..
다이어트 성공하신 저와 같은 체질이신 분 계신가요..?
계시다면 꿀팁좀 전수 바랍니다 ㅠㅠ
  • 하늘다람쥐0
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댓글 (2)

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정석
  • 볼살빵빵사춘기
  • 05.29 18:43
  • 골반이 트러지거나 몸에 혈액순환이 잘 안되셔서 부종이 생기셨을 확률이 높은것 같아요!! 골반 교정 스트레칭 하시면서 저염식 하시고 물 많이 마시면 되지 않을까 싶습니다☺
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초보
  • 혜인돼지오옹
  • 05.29 15:23
  • 역시 하체운동에는 스쿼트,런지가 최강인것같아요ㅠㅠ
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