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  • 다신2018.06.04 18:2451 조회0 좋아요
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6.3 (일) 폭식
●일요일 식단

11살 딸 생일저녁으로

깐풍기,찹쌀탕수육,꽃빵,
고르곤피자,케익,뼈다귀탕,
맥주 1000cc

참 많이도 먹었습니다.
오랫만에 짭짤한것을 다량으로 먹으니 몸이 팅팅부었어요.

●일요일 운동
새벽공복 달리기 30분
스케이트 1시간 (아이스링크)

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6.4 (월) 두유만 마심
2 45 157*59kg
6.4. 저 1박2일 휴가 왔어요.
1 58 55사이즈가남네

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댓글 (1)

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다신
  • 나는나!!!
  • 06.04 22:12
  • 바쁜 주말 가운데 운동도 하시고 대단하셔요
    붓기는 다시 빼면 되지요ㅎㅎ
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