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06월 13일 (음식 1472kcal, 운동 156kcal)
20180613

20151207 다이어리 일기상세

성공 63kcal
1472/ 1655 kcal
156/ 276 kcal
아침식사159kcal(10.80%)
김밥 (1/2줄, 100g)
159kcal
점심식사328kcal(22.28%)
바나나밀크쉐이크 (1컵, 200ml)
216kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
80kcal
찐고구마 (1/4회, 25g)
32kcal
오후간식317kcal(21.54%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) (1컵, 355ml)
10kcal
[오리온제과] 고래밥볶음양념맛 (1회, 10g)
38kcal
[이디야] 초코쿠키쉐이크 (1/2회분, 150g)
269kcal
저녁식사668kcal(45.38%)
소 갈비살 (1회분, 200g)
516kcal
도토리묵국 (1대접, 1914g)
152kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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