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  • lovelymi
  • 다신2018.06.19 09:0399 조회1 좋아요
  • 1
6월 19일 18일차(어제보다 -0.5kg)

들쭉날쭉. 확실히 운동 안한 다음날은 체중증가.

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  • lovelymi
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6월19일 화요일 -6kg첫번째 목표달성
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댓글 (2)

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다신
  • lovelymi
  • 06.19 12:32
  • 단사랑 조바심 갖지마셔요. 스트레칭 자주하시고 근력하다보면 좋아질거예요. 저도 일하는 중간에 일어나서 사이드밴드나 허리돌리기등 하는데 확실히 틀리더라구요. 운동은 배신하진 않는듯. 노력한 만큼 돌아와여. 단지 미비하게 조금씩 바뀌니까 그렇죠. 확실히 성격급하면 다욧유지가 힘들긴해여. 힘내서 으샤으샤!! 그리고 미션때문에라도 조금이라도 하는건 사실이더라구요. ㅋ 그걸 노렸죵. 점심 맛있게 드셔요~
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정석
  • 단사랑
  • 06.19 12:05
  • 그래도 매일 도전미션 하셔야해서 운동은 꾸준하시겠어요 전 살처짐이 넘나심해서 걱정이에요 근육운동을 아무리해도 안될꺼같아요 ㅜㅜ
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