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  • 탄탄원츄
  • 다신2018.06.21 21:2738 조회0 좋아요
  • 12
25일차 운동량
오늘은 정말 집잒으로 나가보지 못했네요.
저녁먹고 워킹하러 갈 생각이었는데...
갑자기 비기 맛 쏟아져서 캔슬..☹
자발적으로 한 운동빼고는 하루종일 먹기만 했네요.
그럼 다들 굿밤!

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  • 탄탄원츄
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 06.22 00:29
  • Momof3 좋게 봐주셔서 감사합니다. 아들이 졸업해서 이동 활동량이 줄여져서 방콕일 땐 섭취량도 줄여야 해요 😣😢
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다신
  • Momof3
  • 06.22 00:22
  • 식단도 넘 낮고 운동은 많이 하시고 참 우등생 !!!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.21 22:05
  • Elisechoi 오늘 식단 조절해서 괜찮아요. 근데 제가 계획 했던게 틀어져서 좀 쩌증이 났을뿐요 😅
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다신
  • Elisechoi
  • 06.21 22:02
  • 나는 하루종일 밖에 못 나가면 우울....ㅠㅠ 원츄는 어때? 몸 컨디션은 괜찮고?
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.21 21:41
  • 모니카김 이번달도 소식이 없음 무월경 2개월째라 운동량도 좀 줄이고 지방도 좀 더 섭취하고 랐어요. 타르타에도 코코넛오일도 넣고...
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다신
  • 제인러브
  • 06.21 21:37
  • 원츄언니 기본 운동량이 어마어마 하시네요 ...
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