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신야랑다욧·초보
2018.06.30 13:51

5일차 다이어트

서른 후반까지 10~15키로 이상을 두번이나 감량하고 또 쪄버렸네요,
마른적은 없이 약간 통통하거나 뚱뚱하게 살아왔습니다.
167 키에 현재 72.5키로 시작은 76.3 이였구요.
주 7일 음주로 서른후반까지 왔네요...;;
더 나이들면 뺄 수 없을 것 같아 다시 시작했습니다.
열심히 해보겠습니다.
다신 살찌지말자..ㅜㅡㅜ

신야랑다욧
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6/30(토)55.5 -0.4kg

06월 30일 (음식 1311kcal, 운동 205kcal)

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바둑이맘
06.30 20:45
화이팅해요😄
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