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  • 꼬코블루·지존
  • 2018.07.03 22:07
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[다신 11기 필수 미션] 16일차 등록 완료
🌹다신 11기 16일차 등록🌹



🌹식단일지🌹

아침 : 계란후라이 2개, 오트밀죽

점심 : 수박우유

저녁 : 토마토주스, 베이컨에그롤, 소세지빵, 샐러드





🌹운동일지🌹

점핑잭

런지

스쿼트

플랭크






🌹16일차 후기🌹
오늘 점심에 배부르다고 간단하게 우유한잔 먹고 패스한게 후폭풍으로 돌아왔네요...ㅠㅠ 호밀빵 사러갔다가 참지못하고 빵을 먹었어요. 사진은 못찍어서 인터넷에서 가져왔네요. 그나저나 베이컨에그롤 왤케 맛있는거죠..ㅠㅠ
핵꿀맛 강추템이에요.😂😂😂😂
  • 꼬코블루
  • 불가능은 없다. 할 수 있다.
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댓글 (6)

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댓글리스트

지존
  • 꼬코블루
  • 07.03 22:28
  • 지유뿌맘 그쵸 ㅠㅠ 점심을 빈약하게 먹으니까 폭식하더라구요. 잘 차려먹어야겟어요.
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지존
  • 꼬코블루
  • 07.03 22:28
  • dmawn84 파리바게트요!!
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지존
  • 지유뿌맘
  • 07.03 22:27
  • 점심때 수박우유만 드셨음 배고프셨겠어요. 너무 절제하면 폭주하는거 같더라구요ㅠ 그래서 이젠 차라리 먹을거 점심때까지 조금이라도 먹고 운동하자 했네요~^^; 베이컨에그롤 이름만으로도 상상이가요. 맛있겠어요ㅜㅜ
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지존
  • dmawn84
  • 07.03 22:27
  • 꼬코블루 목표 몸무게 도달하면 상으로 꼭 사먹어봐야겠어요. 베이컨 에그롤... 어디 브랜드껀가용?!?! ㅎ
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지존
  • 꼬코블루
  • 07.03 22:25
  • dmawn84 수박우유 생각보다 맛잇어요!!! 종종 해먹는데 수박이 달아서 맛잇어요!! 베이컨 에그롤은 정말 최애빵 등극이에요 ㅠㅠ
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지존
  • dmawn84
  • 07.03 22:24
  • 수박우유는 대체 어떤 맛일까요?!?! 상상했을 땐 안 어울릴거 같은뎅....ㅎ
    저도 핵꿀맛 강추템 베이컨 에그롤 한개 다 와구와구 먹고 싶네요..ㅠ
    왠지 빵은 한번 정신줄 놓기 시작하면 미친듯이 사 먹을거 같아서요. 워낙 빵순이라...ㅠㅠ
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