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  • 소예k·입문
  • 2018.07.05 23:18
Q.아침밥
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트할때 아침밥 꼭 먹어야 하나요? 그리고 먹을때 그냥 아무꺼나 먹어도 되나요?
  • 소예k
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댓글 (5)

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다신
  • 난라브
  • 07.06 08:03
  • 코치쌤이 알려줬는데,
    가공음식 튀긴음식 밀가루 술담배
    만 빼고 먹으면 된대요^^
    한마디로 몸에 좋은걸 드시면 됩니당ㅎㅎ
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다신
  • 49쩜9
  • 07.06 07:49
  • 본인의 생활패턴에 맞게 다이어트식 하심 될 것 같아요~
    자연스러운게 최고!
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다신
  • /습관
  • 07.06 07:31
  • 다이어트 하는데 아무거나 먹는건 다이어트가 아니죠
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정석
  • 꽃길만걷는
  • 07.06 00:50
  • 간단하게 드실꺼면 씨리얼(영양성분잘보시고) 추천드리고 암거나 먹지마시고 건강한거 챙겨드세요
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정석
  • 왕도깨비
  • 07.06 00:38
  • 간단하게 우유한잔이라도 드시는걸 추천해요
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