음.... 사실 많이 쓰고 있고 있고 체지방관련 정보를 딱히 취득할 길이 없으니 인바디 정보를 사용은 하는데 그냥 참고용일 뿐 그 데이터의 신빙성은 아직도 논란이 많습니다. 같은 시간 같은 조건 같은 기계를 가지고 측정해도 결과가 다른 경우가 종종 발생하기 때문이죠. 인바디 정보는 그냥 참고용으로만 생각하세요. 그나마 체지방을 정확히 측정하는 방법이 체지방 캘리퍼스를 이용하는 법인데... 이 또한 근육량 계산은 쉽지 않은 단점이 있어서.... 정말 정확한 값을 알고 싶다면 병원에서 정밀하게 돈 많이 주고 하는 방법이 있습니다.
다신
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