한동안 다이어트한다고 식단이랑 운동했는데 넘 안빠지고 이번에 코수술까지해서 운동못하는김에 식단이라도 빠짝하자 하고 지엠중이에요ㅋㅋ저는 살이 많이 빠지지는 않았어요 매우매우ㅋㅋ삼일차인데 0.5kg빠졌어요 그래도 운동안하고 내가 먹고싶은거 다 먹으면서 하니까 나름 만족! 워낙 고구마랑 과일을 좋아해서ㅋㅋㅋ아 그리고 저는 저녁간식으로 장건강을위해 그릭요거트랑 그래놀라 꼭 먹고 진짜진쩌 넘 배고프면 통밀러스크 한두조각 먹고ㅋㅋㅋ뭔가 지엠같지 않은 지엠다이어트지만 만족합니당 활동량이 적으니까 지엠 끝나면 두유 다이어트 들어갈 예정입니당 그땐 더 빠지겠지요..ㅋㅋㅋ
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