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  • 오질·입문
  • 2018.07.20 13:20
Q.운동할때 가슴 밑 통증..?!
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
항상 허리쪽을 흔드는 운동을 하면 오른똑 가슴 밑쪽에 통증이 심한데요
(어렸을적에 밥먹고 뛰면 콩팥이 아프다고들 했던 그 통증이에요 ㅎㅎㅋㅋ)
혹시 이 통증 원인이 무엇인지 아시는분 계신가요?ㅠㅠ
다른 운동은 전혀 통증이 없는데 흔들기만 하면 참을 수 없이 아프네요 ㅠㅠ
  • 오질
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다신
  • /습관
  • 07.20 18:47
  • 직전에 물을 너무 많이 마셨거나 밥먹은게 소화가안됐거나 스트레칭이 부족하거나 입니다 저도 예전에 티파니허리운동할때 유독 한쪽만 그랬던적이 많아여
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입문
  • 오질
  • 07.20 18:51
  • 헐 1키로님!! 바로 그거에요 ㅎㅎ 티파니 허리운동 하다가 느낀 통증이였어요 ㅠㅠ 밥 물 스트레칭..그렇군요..좋은 정보 감사합니당!! ^^
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