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07월 25일 (음식 1514kcal, 운동 726kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1000kcal
1514/ 2146 kcal
726/ 358 kcal
점심식사401kcal(26.49%)
[포메인] 쌀국수
384kcal
무초절이
17kcal
저녁식사750kcal(49.54%)
[잇메이트] 훈제닭가슴살 할라피뇨맛
116kcal
[잇메이트] 저염 훈제 닭가슴살
123kcal
아이스크림
111kcal
오트밀 치아바타
254kcal
[베스틱] 닭가슴살 소시지 매콤치즈맛
131kcal
[커피빈] 얼 그레이
15kcal
야식363kcal(23.98%)
[잇메이트] 저염 훈제 닭가슴살
246kcal
깻잎무침
18kcal
잔멸치볶음
34kcal
양파
20kcal
폰타나 포도씨유
45kcal
운동726kcal
버피테스트
375kcal
싯업
105kcal
스쿼트
66kcal
풀업
65kcal
보통 걷기
115kcal
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