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08월 08일 (음식 1425kcal, 운동 283kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 646kcal
1425/ 2146 kcal
283/ 358 kcal
점심식사430kcal(30.18%)
찐감자
169kcal
[잇메이트] 훈제닭가슴살 할라피뇨맛
116kcal
[잇메이트] 훈제닭가슴살 마늘맛
121kcal
양파
24kcal
저녁식사457kcal(32.07%)
[잇메이트] 훈제닭가슴살 오리지널
118kcal
[잇메이트] 훈제닭가슴살 마늘맛
121kcal
[베스틱] 닭가슴살 소시지 매콤치즈맛
131kcal
양파
10kcal
바질페스토
65kcal
[커피빈] 얼 그레이
12kcal
야식538kcal(37.75%)
[잇메이트] 저염 훈제 닭가슴살
123kcal
[베스틱] 닭가슴살 소시지 매콤치즈맛
131kcal
찐감자
162kcal
오이지무침
25kcal
가지무침
84kcal
양파
13kcal
운동283kcal
풀업
1kcal
스쿼트
66kcal
싯업
105kcal
클로즈그립 푸쉬업
12kcal
보통 걷기
99kcal
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